Hakkımda

Merhaba, ben Uzman Diyetisyen Rana Alkanalka.

2015-2019 yılları arasında Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde lisans eğitimimi tamamladım. Ardından 2019-2022 yılları arasında aynı üniversitenin Sağlık Bilimleri Enstitüsü’nde, yeme bozuklukları üzerine hazırladığım tezle uzmanlık eğitimimi başarıyla bitirdim.

​

📌 Uzmanlık Alanlarım ve Çalışma Alanım:

Yeme bozuklukları, duygusal yeme, kilo yönetimi, bağırsak sağlığı, hormon dengesine yönelik beslenme, mindful yeme alışkanlıkları ve stres-yeme ilişkisi başlıca odak alanlarımı oluşturuyor. Ayrıca danışanlarımı eğitim temelli olarak; sağlıklı beslenme, etikette okuma, sürdürülebilir beslenme düzeni oluşturma ve doğru bilinen yanlışlar üzerine bilinçlendirmeyi amaçlıyorum.

Yasal düzenlemelere uygun olarak sadece beslenme eğitimi ve farkındalık kazandırmaya yönelik programlar sunuyorum.

​

🧠 Yaklaşımım:

Bilimsel temellere dayalı, bütüncül ve sürdürülebilir bir sistemle çalışıyorum. Her bireyin yaşam tarzı, sağlık geçmişi ve hedefleri doğrultusunda farkındalık kazandırıcı eğitimlerle beslenme alışkanlıklarını dönüştürmeyi amaçlıyorum.